วิธีมาส์กหน้าด้วยครีมซองเซเว่น ลดรอยสิวอย่างได้ผล

ภายในบ้านของเรานั้นการทำความสะอาดนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก  ซึ่งเชื่อว่าหลากหลายคน อาจจะทำความสะอาดบ้านบ่อยมาก แต่ว่า ถึงแม้ว่าจะทำความบ่อยขนาดไหนก็ตาม แต่ว่ามักจะมองข้ามในพื้นที่บางส่วนไป ทำให้อาจจะเกิดการเติบโตของเชื้อโรคได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูกันว่า ในเรื่องของ การทำความสะอาดนั้นมีจุดเสี่ยงแบบไหน  และ จุดเสียงอะไรบ้างที่จะเป็นอันตราย และ อาจจจะเกิดการเติบโตของเชื้อแบคทีเรียได้ด้วยเช่นกัน   บริเวณประตู   บริเวณประตูนั้นเป็นบริเวณที่เรานั้นสัมผัสบ่อย และ เรานั้นมักจะมองข้ามในส่วนนี้ไปด้วยเช่นกัน โดยบริเวณประตู นั้นโดยเฉพาะลูกบิดประตู กลอนล็อค นั้นเป็นส่วนที่เรานั้นสัมผัสบ่อย แต่ว่าเรานั้นกลับไม่ค่อยได้ทำความสะอาดในส่วนนี้ซึงอาจจะมีเชื้อโรค แบคทีเรียอยู่ตามลูกบิดประตู และ กลอนประตู ดังนั้นในส่วนนี้อย่าลืมที่จะทำความสะอาดโดยการใช้ น้ำยาฆ่าเชื้อ ในการทำความสะอาด เพื่อให้ป้องกันเชื้อโรคต่าง ๆ ที่จะติดมือมาเรานั้นเอง   สวิทช์ไฟ   เป็นอีกหนึ่งในจุดเสี่ยงที่เรานั้นมักจะมองข้ามเลยก็ว่าได้ เพราะว่า ในส่วนนี้นั้นไม่ใช่เพียงแค่เราเท่านั้นที่ใช้งาน แต่ว่าคนอื่นภายในบ้านก็ใช้งานด้วยเช่นกัน และที่สำคัญ นั้นไม่มีใครที่ทำความสะอาดในส่วนนี้อย่างแน่นอนทำให้อาจจะมีเชื้อโรคและแบคทีเรียที่ติดมาจากข้างนอก และ ติดอยู่ตอนที่เราสัมผัสกับสวิตช์ไฟ และเติบโตอยู่ตรงจุดนี้ได้ด้วยเช่นกัน  ดังนั้นเราไม่ควรที่จะมองข้ามในจุดนี้ไปด้วยเช่นกัน   ก๊อกน้ำ   แน่นอนว่าเป็นอีกหนึ่งในจุดที่สำคัญอย่างมากด้วยเช่นกันเพราะว่าเป็นจุดที่เรานั้นใช้ทำความสะอาดมือของเรา แต่ว่าเรานั้นกลับไม่เคยได้ทำความสะอาดเลยสักครั้งดังนั้นการไม่ทำความสะอาด ก๊อกน้ำ เลยอาจจะทำให้จุลินทรีย์ และ  เชื้อโรค แบคทีเรียต่าง ๆ เติบโตขึ้นได้ด้วยเช่นกัน  ดังนั้นการทำความสะอาดนั้นจะต้องอย่าลืมทำความสะอาดในส่วนของ ควรมองหา […]

บทความนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปทำความรู้จักกับปูนอินทรีดำกัน ว่าปูนอินทรีดำนั้นคืออะไร และแตกแยกย่อยออกมาเป็นปูนอะไรได้อีก ว่าแล้วก็อย่ามัวเสียเวลา เราทำความรู้จักกับปูนอินทรีดำกันที่ด้านล่างบทความนี้กันเลย ทำความรู้จักกับ “ปูนอินทรีดำ” ปูนอินทรีดำ คือ ชื่อยี่ห้อใหม่ของปูนซีเมนต์ตราสามเพชร เป็นปูนซีเมนต์ปอร์ตแลนด์ประเภท 3 ปูนอินทรีดำ เหมาะสำหรับงานผลิตคอนกรีตอัดแรงทุกชนิด เช่น คาน เสาเข็ม แผ่นพื้น และเหมาะสำหรับงานก่อสร้างอาคารขนาดใหญ่ สะพาน ถนน และงานก่อสร้างใต้น้ำ ที่ต้องการกำลังอัดสูงในระยะเวลาจำกัด ปูนอินทรีดำยังมาพร้อมกับคุณสมบัติจับตัวเร็ว สามารถถอดแบบพิมพ์ได้ในระยะเวลาที่รวดเร็วอีกด้วย จึงช่วยให้งานปูนสำเร็จได้ในปริมาณมาก และมีความแข็งแรงสูง โดยใช้ระยะเวลาที่น้อยกว่าการใช้ปูนแบบอื่น การผสมปูนอินทรีดำ สำหรับการผสมปูนอินทรีดำ เพื่อนำไปใช้ก็ไม่ยุ่งยาก โดยใช้ส่วนผสมที่เหมือนกับปูนปอร์ตแลนด์ชนิดอื่น ๆ ได้แก่ ทรายหยาบ หิน และน้ำสะอาด ใช้ปริมาณตามที่ผ่านการคำนวณและกำหนดมาโดยวิศวกร หรือช่างผู้ชำนาญ แต่มีข้อแม้เล็กน้อยว่า ทราย หิน และน้ำ ที่นำมาผสมต้องมีความสะอาด เพื่อให้ปูนมีประสิทธิภาพในการจับตัวสูงสุด และเมื่อผสมน้ำแล้ว ควรใช้ปูนให้หมดภายในระยะเวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมง ทั้งนี้ปูนอินทรีดำยังแตกแยกย่อยออกมาได้เป็นปูนนกอินทรีส้มอีกด้วย ซึ่งปูนนกอินทรีส้ม คือ ปูนซีเมนต์ปอร์ตแลนด์สูตรพิเศษ ผลงานวิจัยและพัฒนาล่าสุดของผลิตภัณฑ์ […]

ไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่นั้นเป็นไปในทางที่เร่งรีบ จนอาจจะลืมบางสิ่งบางอย่างที่สำคัญที่สุดในชีวิตของตัวเองได้ นั่นก็คือ สุขภาพร่างกายที่ดี ฉะนั้นแล้วอาหารเสริมจึงเป็นตัวช่วยจำเป็นมากๆ ในยุคนี้ ยกตัวอย่างเช่น อาหารเสริมโปรไบโอติก ที่มีความจำเป็นอันดับต้นๆ ของร่างกายเราเลย เพราะมีความเกี่ยวข้องกับนะบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย ถ้าหากว่ามีอันใดอันหนึ่งพังไป ก็จะพังกันทั้งระบบ และสร้างความทรมานให้แก่ร่างกายเรามาก เผลอๆ อาจจะทำให้ชีวิตประจำวันล่มได้เลย ดังนั้นการหันมาดูแลลำไส้และระบบขับถ่ายจึงต้องเป็นเรื่องที่จริงจังมากขึ้น และแน่นอนว่าก่อนที่เราจะทานอะไรเข้าไปในร่างกาย เราต้องรู้จักมันเสียก่อน ซึ่งเจ้าโปรไบโอติกคือจุลินทรีย์แบบดีที่อาศัยอยู่ในระบบร่างกายของเรา โดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร มีคุณสมบัติที่ทนทานต่อกรดและด่าง สามารถผลิตสารต่อต้านหรือกำจัดเชื้อแบคทีเรีย และจุลินทรีย์ที่ไม่ดีออกไปจากร่างกาย มีส่วนช่วยให้ลำไส้แข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่ายอีกด้วย โปรไบโอติกพบได้กับอาหารประเภทใด  อย่าแรกเลยคือโยเกิร์ตที่เกิดจากการหมักของนม ทำให้มีจุลินทรีย์โปรไบโอตกในปริมาณที่สูง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ช่วยเพิ่มแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ และทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ต่อมาคือ มิโสะ เครื่องปรุงอาหารจากญี่ปุ่นที่ทำมาจากถั่วกับเชื้อราชนิดหนึ่ง ในกระบวนการหมักมิโสะทำให้เกิดจุลินทรีย์โปรไบโอติกขึ้นมา ช่วยในเรื่องของการปรับสมดุลลำไส้ มีโปรตีนสูง ให้แคลลอรี่ต่ำ นอกจากนี้มิโสะยังเป็นอาหารในหมู่คนลดน้ำหนักอีกด้วย  อาหารเสริมโปรไบโอติก ต่อมาคือ พาร์มีซานชีส หรือเนยแข็งชนิดหนึ่งมีรสชาติเค็ม นำไปประกอบอาหารได้หลายชนิด มีคุณประโยชน์ที่คล้ายกับโยเกิร์ต สุดท้ายคือเครื่องดื่มคอมบูชา หรือชาหมักที่มีส่วนประกอบของโปรไบโอติกสูง นอกจากนี้ยังมีสารที่ช่วยต่อต้านอะนุมูลอิสระที่ช่วยกำจัดเชื้อรา แบคทีเรียที่ไม่ดีออกสู่ร่างกาย แก้อาหารท้องร่วง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ปกติและช่วยลดการเกิดมะเร็งอีกด้วย  ขาดไปก็แย่ แต่มากไปก็ต้องระวัง  แน่นอนว่าทุกอย่างต้องอยู่ในความพอดี […]